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10 motivos para inserir o azeite em sua dieta

10 motivos para inserir o azeite em sua dieta

admin maio 1, 2013 1

Há quem ama e não viva sem. Há quem torça o nariz. Mas o azeite, visto até agora como coadjuvante na cozinha brasileira, vem ganhando cada vez mais espaço na mesa dos brasileiros. E

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10 grupos de alimentos para afastar a gripe de você

10 grupos de alimentos para afastar a gripe de você

admin abril 29, 2013 0

É só as temperaturas baixarem e o corpo começa a apresentar aqueles sintomas de gripe: coriza, dor no corpo, crises de tosse e espirro. Mas você sabia que existem alimentos que aumentam a resistência

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Benefícios da Castanha do Brasil (ou castanha-do-pará)

Benefícios da Castanha do Brasil (ou castanha-do-pará)

admin abril 14, 2013 0

A castanha do Brasil, também conhecida como castanha-do-pará é uma ótima aliada para a manutenção da saúde do corpo. Além de prevenir transtornos musculares, neurológicos e até cânceres, a semente atua na elasticidade da

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6 Sucos que ajudam a emagrecer de forma saudável

6 Sucos que ajudam a emagrecer de forma saudável

admin abril 12, 2013 0

Para emagrecer não existe milagre! Então, nada de fazer dietas mirabolantes e acreditar em receitas que prometem a perda muito rápida de peso. O emagrecimento é o resultado de uma alimentação saudável e muita

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Os alimentos e a gastrite, o que pode e o que não pode na sua dieta

Os alimentos e a gastrite, o que pode e o que não pode na sua dieta

admin fevereiro 20, 2013 0

Muitas pessoas já sofreram com a gastrite. Perda de apetite, náusea, vômito e dores no abdômen e na parte superior da barriga são alguns sintomas desta doença que afeta diversas pessoas. Seja por excesso

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Mirtilo: a fruta amiga da saúde

Mirtilo: a fruta amiga da saúde

admin fevereiro 8, 2013 0

O mirtilo é uma fruta pequena originária da América do Norte e em Portugal, principalmente em regiões onde o inverno é muito rigoroso. A fruta se parece com a jabuticaba e contém muitos nutrientes

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Alimentos para diminuir o colesterol

Alimentos para diminuir o colesterol

admin janeiro 29, 2013 0

Ter altos índices de LDL no sangue é mal sinal. Isso porque ter o colesterol alto pode ocasionar diversas doenças, como infarto e acidente vascular cerebral (CVC), podendo levar até a morte. Por isso,

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Farinha de maçã

Farinha de maçã

Cristiano Meireles dezembro 10, 2012 0

A farinha de maçã é um ótimo aliado na briga das mulheres com a balança. E não é para menos. A farinha de maçã ajuda no processo de emagrecimento, pois o alto teor de

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Benefícios da farinha de açaí

Benefícios da farinha de açaí

Cristiano Meireles dezembro 4, 2012 2

O açaí tornou-se paixão nacional de alguns anos para cá. A frutinha, muito calórica é consumida por milhares de brasileiros, na maioria das vezes na tigela, onde a polpa é acompanhada de frutas e

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Os benefícios da farinha de berinjela

Os benefícios da farinha de berinjela

Cristiano Meireles dezembro 4, 2012 0

Perder até 5kg em um mês é o sonho de muitas mulheres. Saiba que este sonho pode se tornar realidade, desde que você insira, na sua dieta a tão falada farinha de berinjela. Segundo

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