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10 coisas para abandonar

1. Abandone estilos de vida que não sejam saudáveis “Tenha cuidado com seu corpo. É o único lugar que você tem para viver.”- Jim Rohn 2. Abandone a mentalidade de curto prazo Pessoas bem-sucedidas estabelecem metas de longo prazo e sabem que esses objetivos são meramente o resultado de hábitos de curto prazo que eles […]

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Massagem nas empresas e seu efeito na qualidade de vida do trabalhador

A massagem nas empresas, é vista hoje pelos empresários mais conscientes, que possuem uma visão ampliada do mercado contemporâneo, como um excelente investimento para a qualidade de vida do trabalhador, assim como para sua vida pessoal. Atualmente as organizações vivem em um ambiente dinâmico e competitivo. Dentro deste contexto, torna-se cada vez mais importante investir […]

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Dicas fundamentais para escolher a saída de maternidade

A gravidez é um período especial para uma família e principalmente para a futura mamãe. Porém, em caso de primeira gestação, muitas dúvidas podem surgir e uma delas é: como escolher a saída de maternidade? Por isso, neste conteúdo daremos dicas fundamentais para te ajudar nesta escolha. Confira! A saída de maternidade Geralmente, a saída […]

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Como aproveitar o verão sem deixar a saúde de lado

O verão é aquela estação do ano em que as temperaturas ficam mais elevadas, muitas pessoas amam, outras nem tanto. Porém, além de você fazer parte de um desses dois lados, o mais importante afinal é não deixar a saúde de lado nessa época de muito calor! Por isso, neste artigo você vai conferir como […]

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O que é Água Sass?

Pouco conhecida, pouco divulgada, inicialmente, o nome nos induz a acreditar que se trata de uma nova marca de água, mas, não é isso. O nome veio da nutri que a desenvolveu – Cynthia Sass . Embora seus ingredientes sejam bastante simples, juntos possuem propriedades que trouxeram a fama de que água Sass emagrece. 2 […]

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Como escolher uma boa escola no ensino médio

Os pesquisadores do Mathematica, Steven Glazerman e Dallas Dotter, analisaram como mais de 22.000 candidatos à loteria municipal do Brasil e classificaram suas preferências entre mais de 200 escolas públicas regulares e charter no distrito. Analisaram a demografia escolar, o grau de proximidade das escolas às residências estudantis e várias medidas de qualidade acadêmica das escolas: […]

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Poema do Noivo para a Noiva antes do casamento

O noivo escreveu um poema pra noiva um pouco antes do casamento. Veja que poema incrível e qual foi a surpreendente resposta de sua noiva Que feliz sou eu, meu amor! Já, já estaremos casados. O café da manhã na cama. Um bom suco e um pão torrado. Com ovos bem mexidinhos. Tudo pronto bem […]

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Alimentos anti-inflamatórios

Conheça alguns alimentos que podem te ajudar a reduzir a inflamação Lista de Alimentos anti-inflamatórios Alecrim: rico em antioxidantes como o ácido rosmarínico e ácido caféico, possui ação anti-inflamatória bastante efetiva. ⠀ Alho: fonte de alicina, é muito usado para a prevenção de doenças devido ao seu alto poder anti-inflamatório, antimicrobiano e antifúngico. Abacate: rico em […]

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Conheça os benefícios da Canela

A canela possui uma série de benefícios. Entre os benefícios da canela, ela ajuda a prevenir e combater o diabetes, controlando os níveis de açúcar no sangue, aumentando assim a sensibilidade à insulina, além de contribuir para o emagrecimento por ter ação termogênica. Apesar de ser consumida em quantidades bem pequenas, a canela possui algumas […]

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5 dicas para vencer o nervosismo na entrevista de emprego

O nervosismo é o grande inimigo da maioria das pessoas durante a entrevista de emprego. E não é para menos: colocar-se diante de uma bancada de recrutadores para provar o seu valor como profissional é uma situação que realmente exige bastante autocontrole e confiança. Está procurando emprego? conheça este site e aumente suas chances de […]